FUMADORES, Y AHORA QUE

Cada vez el circulo es más estrecho y hay menos escapatorias, los fumadores estan cada vez más acorralados, Ahora los ves en grupos
 fuera de los bares, restaurantes, refugiados bajo esas estufas o en cubiertos en el exterior, contra el frío invierno, lluvias, y todo lo que les caiga, el gremio de hostelería no quiere entrar a razones y va a la suya independientemente de toda esa masa de gente que no fumamos y en contra de la buena salud de sus establecimientos y sus trabajadores donde esta el plan de prevención y salud de este gremio.

De sobras sabemos que fumar perjudica seriamente la salud, tal vez el gobierno debería pensar en hacer una campaña publicitaria para concienciar al ciudadano para que acuda a estos establecimientos hosteleros, ahora que su ambiente es más saludable, ya no nos tendremos que preocupar de llegar a casa y poner toda la ropa a lavar del tremendo olor a tabaco que nos hace o ni que decir estar haciendo una cerveza o degustando un plato y tragarte todo el humo del puraco del señor de al lado.

Señores, hacer deporte es una buena manera para dejar el cigarrillo aparcado.

Es bueno para tu salud y la de los demás, pero sobre todo para tus pulmones y para la economía del sistema sanitario.

Puede ser que sea el momento para dejar de fumar, puedes comenzar a correr aunque todavía fumes y así te darás cuenta de lo que sufres mientras practicas running, de este modo te convencerás para dejarlo y ganaras en salud al tiempo que mejoras en tus salidas a correr.

Correr te puede ayudar en gran manera a dejar de fumar.

Para correr con regularidad se precisa que el sistema transportador de oxígeno funcione mejor que en otros tipos de ejercicio y las dificultades que el tabaco impone a dicho transporte hacen que el correr se convierta en algo muy penoso.

La pregunta es la siguiente, ¿fumadores y ahora que? la llamada es simple y clara, la práctica de deporte está asociada a otros hábitos de vida saludables, como no beber, comer de forma sana y equilibrada o hacer vida al aire libre y de este modo sentirte mejor, creo que ha llegado el momento de dejar de fumar.

                                                                 LitoRun